什麼是 Meta AI？我可以不與 Meta AI 模型分享資料嗎？

Meta 四月在十多個國家推出了免費的 Meta AI，可以在聊天、搜尋時使用，而且不用離開你目前正在使用的 Facebook、Instagram 和 WhatsApp。不過，並不是所有的用戶都買單，搶先使用Meta AI 的用戶，紛紛在網路上發出求助：「如何關掉Meta AI功能？」本文發表時，台灣目前還沒開放Meta AI，不過我們可以先來了解一下，什麼是 Meta AI？它有隱私方面疑慮嗎？如何關閉 Facebook、Instagram 和 WhatsApp 上的 Meta AI？

什麼是 Meta AI？

Meta AI 是一個由 Meta (也就是熱門社群媒體平台 Facebook、Instagram、WhatsApp 及 Messenger 的母公司) 所開發的人工智慧系統，目標是要改善 Meta 各平台的使用者體驗。Meta AI 會運用機器學習 (ML) 和資料數據分析來提供個人化推薦內容、自動化客戶服務，以及智慧相片標記等這類的功能。AI 系統會利用使用者產生的大量資料來學習，進而改善服務的準確度及相關性。

我如何使用 Meta AI？

Meta AI 已內建在 Meta 各平台的各種功能當中，例如：

Facebook：個人化新聞推薦、內容調控，以及強化搜尋功能。
Instagram：自動化相片標記、個人化探索分頁，以及改善定向廣告。
WhatsApp：智慧回覆、垃圾訊息偵測，以及聊天機器人互動。
Messenger：智慧客服機器人與強化訊息過濾。

此外，Meta AI 在 Meta 的其他計畫當中扮演著重要角色，例如：

Meta.ai for Web：透過個人化內容與智慧推薦來改善瀏覽體驗。
Meta in Quest：在 Meta 的 Quest VR 頭戴式裝置中提供聰明的互動方式與個人化內容以改善虛擬實境體驗。
雷朋 (Ray-Ban) 智慧眼鏡：提供 Ray-Ban Stories 智慧眼鏡中的智慧功能，包括：語音指令、拍攝照片與影片，以及與社群媒體整合。

Meta AI 橫跨這些平台和裝置的廣大整合能力，突顯了它在形塑未來數位互動與使用者體驗上的重要性。

我可以從哪裡取得 Meta AI？

目前，Meta AI 已整合至許多國家的 Facebook、Instagram、WhatsApp 以及 Messenger 當中。Meta AI 功能在美國、加拿大、英國、澳洲、德國、法國、印度、巴西、日本、南韓以及許多其他國家都能使用，視當地的法規與資料可用性而定。

我可以關閉 Meta AI 嗎？如何關閉 Meta AI？

簡單來說：不行。Meta AI 已深植於 Meta 各平台的功能當中，無法完全關閉。不過，您倒是可以按照下列步驟來關閉 Meta AI 的聊天功能。

如何將 Facebook 和 Instagram 上的 Meta AI 聊天功能靜音

在手機的 Facebook 或 Instagram 應用程式上，點選訊息圖示。
點選 Meta AI 的個人檔案 (漸層圓圈圖案)。
然後點選鈴鐺圖示 (靜音)，接著選擇「直到我變更為止」。

如何將 WhatsApp 上的 Meta AI 聊天功能靜音

打開 WhatsApp，接著點選螢幕右上的三個點圖示。
選擇「設定」，接著滑到下面選擇「聊天」。
查看一下有沒有下面這個選項。
若有，就點選切換開關來將 Meta AI 關閉。
若沒有，那麼您可能要向支援人員提出申請。

如何保護您的資料?

由於 Meta AI 會將使用者的資料拿來訓練 AI 模型，因而引發了嚴重的隱私權疑慮。今年六月，蘋果公司因隱私權政策的考量，最終決定拒絕與Meta AI合作。甚至有

人權觀察稱Meta AI 資料集存在兒童隱私風險, 擔心兒童照片可能遭深偽(DeepFake)詐騙的風險。巴西當局也對 Meta 下達禁令。如果 Meta 繼續使用巴西 Facebook 和Instagram 用戶資料進行 AI 模型訓練，每日都將會面臨罰款。

若您想要保護自己的資料，可以參考以下步驟。

選擇不與 Meta AI 模型分享資料
雖然您唯一能確保自己的資料不會與 Meta 分享的方式就是刪除您的帳號，但您還是可以限制資料的分享：
- 打開手機上的 Facebook 應用程式，前往「設定」，或者前往「Meta 技術站外動態」網站。
- 找到「您的資訊」，接著選擇「Facebook 站外動態」。
- 選擇「取消連結特定動態」，接著選擇「清除之前的動態」。
  取消連結和清除先前的動態會刪除 Meta 已經蒐集的資料。但若要防止未來的資料被分享給第三方，請選擇「管理未來的動態」，接著選擇「取消連結未來的動態」。
- 在選擇「取消連結未來的動態」之後，您會被要求輸入您的密碼以確認變更。

提出申請：
您也可以提出申請來存取、刪除您的個人資訊，或針對個人資訊被用於開發 AI 提出抱怨。請前往 Meta 的資料隱私權申請頁面，然後遵照上面的指示操作即可。執行完上述動作之後，您就可以減少 Meta AI 使用您個人資訊的數量，藉此提升您的隱私。

採用個資保鑣來提升您的數位安全

若要進一步提升您的數位安全，您可考慮使用趨勢科技個資保鑣。這項服務提供了專為保護您個人資訊及防範資料外洩的進階功能：

即時監控：監控網站來確保網站安全可瀏覽。
暗網監控：監控外流到暗網上的個人資訊，如果發現了您的資訊，將立即通知您。
身分冒用防護：萬一您的身分遭到冒用即可發出通知跟指引，協助您盡速復原。
社群媒體隱私掃描：檢查您的社群媒體帳號是否有可能曝光您個人資訊的隱私權設定。

您若想嘗試看看這些功能，請前往趨勢科技個資保鑣網站，然後點選「Start your free trial」(開始免費試用) 來立即保護您的資料。

執行了前述的安全步驟並採用了趨勢科技個資保鑣這樣的解決方案，您就能夠提升您的數位安全。

原文出處：What is Meta AI?

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